Você já passou por um momento em que percebeu que as antigas estruturas que davam sustentação a um estilo de vida, a uma relação, a um trabalho ou a um período começaram a ruir? Esse é um momento que, na psicologia analítica, nós chamamos de metanoia, que ocorre em especial na metade da vida (e que ficou conhecida até no senso comum como ‘crise da meia idade’), mas que pode ocorrer em qualquer fase da vida em que nos é exigida uma espécie de transformação para que nós continuemos caminhando e evoluindo. Normalmente esse tipo de momento não vem de um esforço ou decisão consciente, mas como um processo que se impõe à nós (o famoso ‘quando a água bate na bunda’). Aí não tem jeito: ou a gente muda ou a gente muda.

É um momento que na alquimia é conhecido como nigredo: começam a cair as antigas estruturas, mas ainda não se tem o novo para preencher o vazio do que foi retirado. Por isso, pode ser um momento de desesperança, desespero, ansiedade, tristeza, medo e perda de sentido. É a noite escura da alma. Quando esse momento surge no processo terapêutico, o analista junguiano não vai tentar ‘te tirar’ dessa escuridão a qualquer custo, porque ela tem uma finalidade importante a cumprir, que é o seu crescimento. O seu analista vai te ajudar a suportar a tensão e a dor desse momento, para que você possa encontrar um novo sentido e significado para a sua vida e para a perda que aconteceu. Você já passou ou está passando por um momento de transição?